피자에 기름을 바르기 시작해야하는 이유 - 할 수있다 2021

피자 조각에서 기름을 두드리면 실제로 얼마나 많은 칼로리가 당신을 구할 수 있는지 궁금해 한 적이 있습니까?

당신은 피자를 좋아합니까? 냅킨이나 종이 타월로 거품이 많은 'za'조각에서 기름을 두드려 건조하고 덜 매끄럽게 만드는 사람입니다.

멍청한 사람이 아닌 사람은 확실히 알고 있습니다. 그러나 당신은 당신의 조각에서 그 칙칙한 것을 두드려서 얼마나 많은 칼로리가 정말로 당신을 구할 수 있는지 궁금해 한 적이 있습니까?

온라인 건강 및 과학 잡지 인 LabDoor는 숫자를 부수다 . 계산에 따르면 페퍼로니 피자 (도미노를 사용) 한 조각에서 얻을 수있는 324 칼로리 중 약 117 개는 지방에서 나온 것이며 조각 당 총 13g입니다.



슬라이스를 가볍게 두드리면 슬라이스 당 지방이 13 그램에서 8.5 그램으로 감소하고 LabDoor는 추론하며 칼로리는 슬라이스 당 117에서 76.5로 감소하여 슬라이스 당 지방의 40.5 칼로리를 절약 할 수 있습니다.

평균 미국인이 피자 23 파운드 (또는 도미노의 페퍼로니 피자 약 87 조각)를 먹는다는 것을 알면 LabDoor는 가볍게 두드리면 피자 지방 칼로리 섭취량이 10,179 칼로리에서 6,655.5 칼로리로, 전체 피자 칼로리 섭취량은 28,188에서 21,532.5로 감소 할 것이라고 계산했습니다. , 이는 연간 약 20.4 개 더 적은 슬라이스에 해당합니다.

그리고 그것은 당신의 허리 둘레에 무엇을 의미할까요? 1.9 파운드의 순 손실.

냅킨 좀 넘겨주세요.

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