땅콩 버터로 만들 수있는 8 가지 간식 - 할 수있다 2021

사진 : Jackie Alpers 2014, Television FoodNetwork, G.P. All Rights Reserved

Jackie Alpers, 2014, Television FoodNetwork, G.P. All Rights Reserved

땅콩 버터보다 아이들에게 더 보편적으로 사랑받는 재료가 있나요? 저렴하고 찾기 쉽고 단백질로 가득 차 있으며, 미리 만들어서 감사 할 몇 가지 빅 배치 레시피를 포함하여이 8 가지 간단한 아이디어를 지속적으로 사용하게 될 것입니다. (물론 땅콩 알레르기가있는 사람은 다른 견과류 버터를 쉽게 대체 할 수 있습니다.)



땅콩 버터 그래 놀라 바

Giada De Laurentiis에게 맡겨서 갈색 설탕, 꿀, 녹인 버터를 곁들인 수제 그라 놀라 바를 만들고 얇게 썬 아몬드와 미니 초콜릿 칩을 뿌립니다.

냉동 체리를 사용한 체리 파이 레시피

땅콩 버터로 채워진 거북이

맞습니다.이 바삭 바삭한 거북이 껍질 아래에 맛있는 땅콩 버터가 들어 있습니다.

PEANUT BUTTER SPLIT SMOOTHIE, Ellie Krieger, Food Network, 바나나, 무 지방 우유, 무 지방 요구르트, 땅콩 버터

사진 : Matt Armendariz 2014, Television Food Network, G.P. 판권 소유

Matt Armendariz, 2014, Television Food Network, G.P. 판권 소유

PEANUT BUTTER SPLIT SMOOTHIE, Ellie Krieger, Food Network, 바나나, 무 지방 우유, 무 지방 요구르트, 땅콩 버터

땅콩 버터 스플릿 스무디

이 빠른 수정 스무디에서 사랑받는 땅콩 버터와 바나나 스타 콤보.

사진 : Stephen Johnson 2014, Television Food Network, G.P. 판권 소유

Stephen Johnson, 2014, Television Food Network, G.P. 판권 소유

No-Bake 초콜릿 땅콩 버터 바

이것은 당신이 꿈꾸는 미리 준비된 스낵바입니다. 초콜릿 크러스트로 시작하여 크림 치즈, 땅콩 버터 및 그릭 요거트가 생산할 수있는 풍부하고 크리미 한 충전물을 추가 한 다음 구운 땅콩을 뿌립니다.

사진 제공 : Picasa

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No-Bake 오트밀 초콜릿 칩 에너지 쿠키

귀리, 땅콩 버터, 아마씨, 꿀, 초코 칩 몇 가지 등 영양가가 가장 높은 몇 가지 재료 만 사용하면 오븐을 사용하지 않고도 이러한 노-베이크 쿠키를 한꺼번에 만들 수 있습니다.

PB & J 스시

롤링 핀이 있습니까? 일반 샌드위치 빵 조각을 펴고 땅콩 버터와 잼을 뿌립니다. 말아서 얇게 썬다.

FN_FN 키친 바삭 바삭한 땅콩 버터 Thins.tif

FN_FN 키친 바삭 바삭한 땅콩 버터 Thins.tif

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2012, 텔레비전 음식 NEtwork, G.P. 판권 소유

2012, 텔레비전 음식 NEtwork, G.P. 판권 소유

FN_FN 키친 바삭 바삭한 땅콩 버터 Thins.tif

바삭 바삭한 땅콩 버터 희석

Food Network Kitchen의 셰프는“이 바삭 바삭한 작은 쿠키는 일반적인 땅콩 버터 쿠키에 대한 만족스러운 대안입니다.

바삭한 닭 날개 튀김 방법

신선한 사과 조각을 곁들인 땅콩 버터 딥

땅콩 버터와 사과라는 고전적인 조합을 새롭게 재 해석했습니다. 그 달콤한 조각을이 부드러운 땅콩 버터에 담그고, 무엇보다도 원할 때 언제든지 길에서 가져갈 수 있습니다!

Charity Curley Mathews는 매일 간식을 먹는 네 명의 작은 아이들의 어머니이며 InStyle 및 eHow Food의 기고자이며 Foodlets.com . Foodlets는 저녁 식사를 한 번만 만드는 것입니다. 신선한 음식과 간단한 지름길에 대해. 아이들에게 좋은 음식을 사랑하고 함께 즐기는 법을 가르치는 것-대부분. Instagram에서 Foodlets를 팔로우하면 레시피 나 팁을 놓치지 않을 것입니다.